Le podcast Végétalise-toi t’aide à végétaliser ton assiette avec gourmandise et simplicité !
Tu cherches de l’inspiration pour trouver des idées cadeaux vegan sympa ? Tu te demandes comment choisir ? À quoi faire attention ? Où les trouver ? Je te dis tout. Végane depuis très longtemps, crois-moi, j’ai de l’expérience sur le sujet. De beaux cadeaux, j’en ai vu. Des cadeaux tout pourris, mal pensés ou …
Est-ce que tu connais le tempeh ? Pour te situer vite fait, je peux déjà te dire que c’est un aliment végétal fermenté à base de soja qui est originaire d’Indonésie. C’est un peu un cousin éloigné du tofu et on le classe dans la catégorie des protéines végétales. Et surtout, fait de la plus …
Ça te dit de parler soupe ? Ahhh les bonnes soupes bien savoureuses qui tiennent chaud au corps. J’adore ça ! Si ça ne te fait pas autant rêver que moi, c’est que tu n’as pas goûté de bonnes soupes maison cuisinées avec amour et passion. Je suis désolée, mais c’est la vérité. Et c’est …
Dans l’épisode précédent, on a expliqué ce qu’était l’umami, la 5e saveur. Si tu n’as pas entendu cet épisode, fonce le découvrir maintenant avant de commencer celui-ci, ça te donnera plus de contexte. Cette notion d’umami est super importante à comprendre pour te faire plaisir quand tu fais des plats salées végétaux. Je te le …
Tu t’es déjà dit que la cuisine végétale manquait de caractère, tu vois, de “humpf” ou de “rrr” ? En fait, quand tu végétalises ton alimentation, c’est un truc qui arrive souvent. C’est un classique. Tu manges végé et intérieurement, tu te dis : ouai, bof, honnêtement c’était plus affriolant quand je mangeais de la …
Parlons lait végétal. Ahhh l’incompréhension et même la peur face aux laits végétaux… c’est réel. D’ailleurs quand je dis que je suis prof de cuisine végane à des personnes qui ne le sont pas, j’ai souvent droit à des réactions comme “beurk mais le lait de soja, c’est pas bon !”. Ce à quoi je …
Attention attention, remonte tes manches, parce qu’aujourd’hui, on cuisine. Oui, toi et moi, on va préparer ensemble une béchamel. Mais une béchamel végane, hein. Ahhh je nous imagine déjà en train de manger cette bonne béchamel, tellement onctueuse, mmm. Ce petit goût de muscade tout discret qui vient relever cette sauce ultra régressive. Oh j’en …
Aujourd’hui, je te propose de poser les bases de l’alimentation végétale. Parce que commencer sur des bonnes bases, c’est quand même mieux ! Déjà, je suis sûre que tu te poses ou qu’on te pose plein de questions sur la cuisine végétale, du genre… À quoi ça ressemble la cuisine végane ? C’est pas un …
Bon, je ne pouvais pas faire un podcast qui parle de se végétaliser sans commencer par t’expliquer les mots qu’on utilise dans le milieu très sélect des mangeuses et mangeurs de plantes. Ces mots, tu vas voir, clairement, tu les as déjà entendus, mais tu doutes peut-être encore un peu de leur signification ou alors …
