Pourquoi être végane ? C’est quoi être végétalienne ? Toutes les questions qu’on se pose sur le véganisme.
Quand je suis devenu végétarienne, il y a plusieurs décennies, j’étais ado et je n’avais accès à aucune information pouvant m’aider à prendre soin de ma santé. Et je n’avais jamais entendu parler de la vitamine B12. En devenant végane, j’ai eu envie de me renseigner davantage. À l’époque, le véganisme n’étant pas du tout …
Végé ou Végane : tout savoir sur la vitamine B12 Lire la suite »
Tu veux devenir végan ou végétarien‧ne, mais tu te sens un peu perdu‧e ? Ou peut-être que tu es déjà végé, mais que tu as l’impression de piétiner sans avancer ? Je suis moi-même passée par là et depuis, j’ai accompagné plus de 3000 personnes à se végétaliser. Alors je SAIS ce que tu vis en ce …
Mes 5 conseils pour devenir végane (et le rester !) Lire la suite »
C’est quoi être vegan ? Ce n’est pas pareil que végétarien ? Je suis devenue végétarienne il y a plus de 25 ans et végane il y a plus de 10 ans. Alors, tu te doutes bien que je connais ces subtilités sur le bout des doigts. Je t’explique les différences et les similitudes entre …
Végétarien‧ne, végétalien‧ne, végane : quelle est la différence ? Lire la suite »
“Pourquoi tu imites la viande, alors que tu refuses d’en manger ?” Ah, quelle grande énigme, ces véganes bizarres qui mangent des substituts de viande. Si tu n’es pas dans cette situation, peut-être que tu as du mal à comprendre. Peut-être même que tu te dis que ça n’a aucun sens de manger des produits …
Pourquoi les véganes imitent la viande : 5 bonnes raisons Lire la suite »
