Cours de cuisine en ligne : Protéines végétales – les légumineuses

89,00 

La formation parfaite pour découvrir et maîtriser des légumineuses de A à Z.

Parcours cette page pour visionner la vidéo de présentation de ta formation, comprendre ses atouts et découvrir le programme détaillé (en bas de page).

Apprends des recettes, mais aussi des techniques de pro et des astuces, pour cuisiner facilement au quotidien :

  • Mets plus de protéines végétales dans ton assiette
  • Maîtrise les bases de la préparation des légumineuses
  • Découvre des recettes variées pour te régaler tous les jours
  • Deviens accro aux tartinades
  • Proclame-toi master es galettes et croquettes végétales
  • Compose un repas végé très simplement

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Fais le plein de protéines végétales !

Catégorie :

Maîtrise les légumineuses de A à Z !

Ce cours te donne accès à tout ce qu’il faut pour ta réussite :

  • + de 20 vidéos de qualité, avec des gros plans pour bien montrer les gestes et ingrédients
  • la possibilité de voir et revoir les vidéos autant de fois que tu le souhaites, où tu veux, quand tu le veux
  • les recettes pas à pas écrites sous les vidéos, pour bien suivre
  • l’enthousiasme, la pédagogie et la bienveillance de Melle Pigut pour te motiver à pratiquer
  • des techniques et astuces de pro qui servent toute la vie, distillées tout au long des leçons
  • l’ebook de recettes illustré de 37 pages avec toutes les recettes du cours et du contenu bonus, au format .pdf
  • l’ebook simplifié, plus accessible et adapté aux liseuses, en version Epub
  • des listes de courses et de matériel détaillées à télécharger pour bien t’organiser
  • un quizz pour vérifier tes connaissances, avec remise d’attestation PDF

  • l’accès illimité à la communauté via un forum de discussion privé pour avancer ensemble :
    • échange avec d’autres personnes passionnées
    • partage fièrement les photos de tes réalisations
    • pose toutes tes questions à ta prof

 

 

À qui s’adresse ce cours en ligne ?

  • Toutes celles et ceux qui souhaitent réduire leur consommation de viande
  • Les personnes nouvellement végés et véganes qui se sentent un peu perdu·es
  • Celleux qui trouvent toujours compliqué de cuisiner des légumineuses
  • Les débutant·es en cuisine qui veulent des coups de pouce pour bien démarrer et s’épater
  • Les personnes qui souhaitent acquérir de bonnes bases pour manger plus de protéines végétales
  • Toutes les personnes gourmandes qui veulent enrichir leurs possibilités en cuisine
  • À TOI !

En lisant cette page, tu te dis que tu connais quelqu’un à qui ça ferait trop plaisir ?

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Recettes véganes à base de légumineuses

Les atouts en + de ce cours de cuisine :

  • un cours pédagogique bien pensé qui te mène par la main vers l’autonomie
  • des recettes faciles pour te faire plaisir au quotidien, quel que soit ton niveau
  • du matériel et des ingrédients simples et accessibles pour une cuisine de tous les jours
  • des astuces de pro et des explications claires pour comprendre ce que tu fais
  • les réponses à toutes tes questions sur le trempage, faut-il saler ou pas, les secrets de cuisson, etc.
  • des plats extra gourmands que tu auras envie de faire goûter autour de toi

Notes importantes :

  • durée total des vidéos (montées) : environ 2h30
  • temps à allouer pour la totalité de la formation : environ trois 1/2 journées

Envie d’en savoir plus sur le fonctionnement des cours de cuisine en ligne ?

Découvre les réponses aux questions que tu te poses en cliquant ici.

 

Mes élèves adorent :

 

 

Le mot de la prof :

“Manger moins de viande, c’est bien beau, mais on mange quoi ? Et où je vais trouver mes protéines, moi ?!?”

C’est pour répondre à ce genre de questions que j’ai imaginé cette formation. À travers plusieurs recettes hyper satisfaisantes (comprends : trop bonnes et trop rassasiantes), je te guide pour dompter les (très riches en protéines) légumineuses et les sublimer.

Je te dit tout : carences en protéines (???), tremper / pas tremper, la meilleure cuisson, les idées pour manger les restes sans se lasser, (…), je te parle même flatulences. Vois comme j’ai donné de moi pour t’offrir la meilleure formation !

Allez hop, faiq le premier pas, et je te prends par la main pour aller ensemble vers ta réussite culinaire.

Melle Pigut – fondatrice de Végétalise-toi !

 

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Et pour te l’offrir à toi-même, reviens en haut de la page.

 

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