Cours de cuisine en ligne : Protéines végétales – les légumineuses

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Maîtrise ENFIN les légumineuses de A à Z ! 🧆

Régale-toi et oublie les fringales, grâce aux délicieuses légumineuses.

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Fais le plein de bonnes protéines végétales ! ⤵️

Catégorie :

Maîtrise les légumineuses de A à Z !

Avec ce cours de cuisine en ligne, mange plus de protéines végétales.

Apprends des recettes, mais aussi des techniques et astuces de pro, pour cuisiner facilement au quotidien :

  • Mets plus de protéines végétales dans ton assiette
  • Maîtrise les bases de la préparation des légumineuses
  • Découvre des recettes variées, pour te régaler tous les jours
  • Deviens accro aux tartinades, comme le houmous
  • Proclame-toi master es galettes et croquettes végétales
  • Compose un repas végé pas cher, très simplement

 

Ce cours te donne accès à tout ce qu’il faut pour ta réussite

  • + de 20 vidéos de qualité, avec des gros plans, pour bien montrer les gestes et ingrédients
  • la possibilité de voir et revoir les vidéos en illimité
  • les recettes pas à pas, écrites sous les vidéos, pour bien suivre
  • l’enthousiasme, la pédagogie et la bienveillance de Melle Pigut, pour te motiver à pratiquer
  • des techniques et astuces de pro qui servent toute la vie, distillées tout au long des leçons
  • l’ebook de recettes illustré de 37 pages, avec toutes les recettes du cours et du contenu bonus, au format .pdf
  • l’ebook simplifié, plus accessible et adapté aux liseuses, en version Epub
  • des listes de courses et de matériel détaillées, à télécharger, pour bien t’organiser
  • un quizz, pour vérifier tes connaissances, avec remise d’attestation PDF

  • l’accès illimité à la communauté, via un forum de discussion privé, pour avancer ensemble :
    • échange avec d’autres personnes passionnées
    • partage fièrement les photos de tes réalisations
    • pose toutes tes questions à ta prof

 

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Découvre ton cours de cuisine végane en vidéo

 

À qui s’adresse ce cours en ligne ?

C’est pour toi si…

  • Tu aimerais réduire ta consommation de viande
  • Nouvellement végé ou végane, tu te sens un peu perdu·e
  • Tu trouves compliqué de cuisiner des légumineuses
  • Débutant·e en cuisine, tu veux un coup de pouce, pour bien démarrer et t’épater
  • Tu souhaitent acquérir de bonnes bases, pour manger plus de protéines végétales
  • Gourmand·e, tu cherches toujours à enrichir tes possibilités en cuisine

Tu te reconnais dans un ou plusieurs de ces mini portraits ? Alors ce cours est fait pour toi !
Booste ta cuisine végétale, sans bouger de chez toi !

Tu rêves de…
Savoir cuisiner les légumineuses les yeux fermés ?
Et tu aimerais de bons petits plats végétaux hyper protéinés ?
► Comprends enfin comment ça marche, les légumineuses !

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Comment offrir ce cours de cuisine ?

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En lisant cette page, tu te dis que tu connais quelqu’un à qui ce cours ferait trop plaisir ?

Commande un bon cadeau. Il sera envoyé par email à la personne de ton choix.

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Recettes véganes à base de légumineuses

Les atouts en + de ce cours de cuisine :

  • un cours pédagogique bien pensé, qui te mène par la main vers l’autonomie
  • un accès à la première école de cuisine végane en ligne
  • des recettes faciles, pour te faire plaisir au quotidien, quel que soit ton niveau
  • du matériel et des ingrédients simples et accessibles, pour une cuisine de tous les jours
  • des astuces de pro et des explications claires, pour comprendre ce que tu fais
  • les réponses à toutes tes questions sur : le trempage, faut-il saler ou pas, les secrets de cuisson, etc.
  • des plats extra gourmands, que tu pourras fièrement faire goûter autour de toi

Notes importantes pour ton cours de cuisine :

  • durée totale des vidéos (montées) : environ 2h30
  • temps à allouer pour la totalité de la formation : environ trois 1/2 journées

Envie d’en savoir plus sur le fonctionnement des cours de cuisine en ligne ?
Découvre les réponses aux questions que tu te poses en cliquant ici.

 

Mes élèves adorent ce cours de cuisine

 

 

Le mot de la prof

“Manger moins de viande, c’est bien beau, mais je mange quoi, alors ? Et où je vais trouver mes protéines ?!?”

“J’ai faim tout le temps depuis que je suis végé, je ne sais pas quoi faire…”

Tu t’es dit ce genre de choses ? Alors, ce cours en ligne est là pour t’aider.

À travers plusieurs recettes trop bonnes et super rassasiantes, je te guide pour dompter les légumineuses. Ce sont des bombes de protéines végétales, pas chères et délicieuses. Et, non seulement tu vas enfin les incorporer facilement à tes repas, mais tu vas aussi être capable les sublimer. En conclusion : tu vas te régaler et en redemander !

À travers les vidéos, je t’explique tout : carences en protéines (?), tremper ou ne pas tremper, la meilleure cuisson, les idées pour manger les restes sans te lasser. On va parler de tout… même de flatulences. C’est bien la preuve que c’est le meilleur cours de cuisine pour toi, non ?  🤣

Allez hop, fais le premier pas. Ensuite, je te prends par la main, pour aller ensemble vers ta réussite culinaire.

Melle Pigut – fondatrice de Végétalise-toi !

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Dis bonjour aux protéines végétales et au revoir à la faim !

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